4 batidos de poderosa energía (1 / 6 paso)

Paso 1: Proceso de fusión

La herramienta principal para este proyecto es, obviamente, La licuadora!

No necesitas una super amplia. Tiene que ser rápido y con una gran taza para mezclar todo lo mejor. Un recipiente demasiado estrecho no le ayuda con la mezcla porque creará un efecto de pila con todos los ingredientes.

Otras herramientas útiles son:

  • balanza digital
  • agudo cuchillo para cortar la fruta

No necesita nada más.

Making of es extremadamente simple.

Usted sólo tiene que cortar la fruta, si está presente, agrega todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y encender su mezclador.

Los tiempos pueden variar, dependiendo de la vibración, pero generalmente a 1 minuto de mezcla rápida es suficiente para obtener una bebida homogénea y lisa.

Ahora, quiero dedicar un paso a una parte importante y delicada de este Instructables: Mezcla de proteína

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