Paso 9: Menú – semana 5
¡ Es más!
Las marcas de la línea de tiempo parece que tienes ansiedad de separación en este momento, realmente puedo decir que no lo hice. Lo único que pude pensar fue café. Me trae café! Porciones de delicioso café con crema.
Semana 5
Domingo – día 28
Desayuno – patata dulce picadillo pollo w Apple salchicha, champiñones, tomate y aguacate
Almuerzo: bistec a la plancha * w/salteado champiñones, boniato asado y verduras a la brasa **
Cena – Jack Fajita rellena ' O linternas
Lunes - día 29
* Tapa desayuno-Prosciutto-Wrapped Mini Frittata Muffins - con Salsa o aguacates
Almuerzo – sobras de cena o ensalada
* Cena: bistec a la plancha * w/salteado champiñones, boniato asado y verduras a la brasa **
Martes - día 30
Desayuno – Prosciutto-Wrapped Mini Frittata Muffins – sobras de ayer
Almuerzo – sobras de cena o ensalada
Cena – coco cal pollo – con batatas fritas y guac
Miércoles - día 31: victoria de !! Y los productos lácteos!
* Desayuno-Mini envueltos en jamón serrano de la Frittata Muffins – sobras de lunes
CAFÉ CON LECHE! – 2%
Almuerzo – sobras de cena o ensalada con queso
Cena: sobras de la cena con crema agria
Jueves - dia 32-productos lácteos
Desayuno – Muffins Mini envueltos en jamón serrano de la Frittata – sobras de lunes - café con crema!
Almuerzo - sobras de comida o ensalada con queso
Cena: bistec a la plancha * w/salteado champiñones, batata asada y queso a la plancha verduras ** con
Viernes - dia 33-productos lácteos
Cazuela de desayuno - desayuno café con crema!
Almuerzo - sobras de comida o ensalada con queso
Cena – albóndigas griegas con Tzatziki aguacate – ensalada y crema agria
Sábado - día 34-granos
Desayuno-Sandwich Bagel
Almuerzo-ensalada de Pasta
Cena: sobras de la cena una tortilla
