Sistema de entrenamiento de suspensión (TRX clon). Sí, otra. (3 / 5 paso)

Paso 3: correas

En primer lugar, para obtener las cintas para sujetar el peso en la dirección correcta, tienen que ser roscada a través de sus abrazaderas en un poco de una manera contra-intuitivas. La razón es que están diseñados para cosas abajo para que el bucle de la correa es soportar el peso y la correa colgando todavía no sostiene nada, así tirando aprieta el lazo sin tener que apretar la abrazadera. Vamos a colgar de ese exceso de correa, así que maldito que no queremos que libremente la alimentación desde el lazo. En cambio, nos tapa la correa alrededor de su mordaza para el botón de la abrazadera está dentro del bucle la sostiene la pinza contra el lazo se tira más pequeño (véase el cuadro de todo esto que tiene sentido). Esto lo haremos con las correas de 2 dos por el sistema. El tercero nos deja solo por ahora.

Ahora, aquí es donde cometí un error en mi primer intento: las correas están 12' de largo. Después de usar algo de eso para arriba en atar de las asas, son aproximadamente 10' de la abrazadera para el nudo de la manija cuando está completamente extendido y unos 5' cuando tiró firmemente todo el camino. Para mi aplicación (y sospecho que casi todos los demás) esto es demasiado largo. Después de terminar el juego y tratar de sacarlos, decidí desatar todo y corte 4' de cada una de las cintas de miembro individual. Me puso en 8' total, menos el ~ 2' para los tiradores, así que ahora ajustar de 3' a 6'. Esto funciona para mí, pero en algunas aplicaciones puede ser mejor que sean más cortos. Tiempo y la experiencia dirá si debo llevarlos más. Derritió los extremos cortados de las correas con un mechero para evitar que se deshilache.

(No foto) También decidí después de un período de prueba poco las correas de la marca que hace que ajuste mucho más fácil, por lo que he marcado de las correas en incrementos de 6". Así no tengo ningún problema asegurándose de que las dos cintas son incluso antes de saltar en el aire.