Home Made TRX: peso del cuerpo suspendido sistema de entrenamiento

recientemente sucedido en conocer el sistema TRX entrenamiento por Fitness Anywhere (http://www.trxtraining.com/) y tiene curiosidad acerca de él.
Tardó unos 20 minutos a enloquecer y querer a uno, pero la idea de gastar entre 200 y 250 U$ D no era tan atractiva.

Pero TRX, como todas las grandes ideas (como reglas del ajedrez o el diseño de Unix...) tiene la particularidad de ser un concepto extremadamente simple con un diseño simple que dan mucha libertad un diversas posibilidades de uso.
Ser simple es fácil replicar.

Se trata de cómo hice mi "casi profesional en busca" sistema TRX con 20 euros durante los tres episodios de "los muertos vivientes" ;-)

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD 1
TRX es un producto comercial, por lo que todos los créditos para el concepto por Fitness Anywhere. Se trata de una justa réplica o imitación si se prefiere, de su producto pero no puede soportar la comparación a la original.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD 2
Utilizando el TRX casera podría producir daños en el equipo, usted y su casa, especialmente si puedes hacen con materiales pobres o no lo hacen correctamente. No me culpe si se rompe algo.

AVISO LEGAL 3
En cuanto a cada equipo de la aptitud consultar su primer físico y ver si se ajusta para las condiciones de su cuerpo general.

Con todo lo que dijo... ¡ vamos a bucear.

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