Crossfit salto de lado

Caja de salto estilo CrossFit de sola hoja de madera contrachapada

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Cómo hacer un medallón de Vintage

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herramientas especiales ni conocimientos técnicos necesitada.Todo lo que pude encontrar sobre la fabricación de relicarios necesaria suposición herramientas o conocimientos técnicos. Por lo tanto, me puse a hacer uno sin ellos. Estoy seguro de que se
Arduino y sismógrafo basado Plotly

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Esto es un simple arduino sismógrafo que envíe los datos que recoge a un script en python que los datos de los gráficos en vivo y puede exportar a plotly. Este sismógrafo es bastante sensible, puede detectar una persona saltando al lado de él. El sis
15 minutos de cuerpo completo intenso HIIT Cardio

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Este 15 min entrenamiento de cardio de cuerpo completo intenso HIIT utiliza sólo el peso de su cuerpo y cero equipo para ayudarle a obtener una gran fuerza y entrenamiento de bombeo del corazón. También tiene modificaciones para principiantes por lo
Tres lados Crossfit 3 en 1 caja de salto pliométrico

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Construir un pliométrico, Crossfit saltar alturas de salto tres de caja según el lado que enfrenta, permite que tres diferentes alturas (20, 24 y 30)Básicamente cuesta menos precio que pagas de internet o de la empresaPaso 1: Necesitarás:-habilidades
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Este fue un proyecto que emprende porque pensé que sería rápido y fácil. Quería algo que pensé que podía terminar en un solo viaje a TechShop. Con una planificación un poco más pude haber hecho esto, pero habría sido un día largo por lo que terminó p
Una construcción PLYOBOX, también conocido como salto de caja o ejercicio paso cajón.

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Aquí es mi interpretación de la plyobox. Un plyobox era conocido como caja de paso en la década de 1980. Algunos podrían llamarlo una caja de salto o alguna otra herramienta relacionados con ejercicio. La verdad es que nunca he usado una plyobox para
Mi DIY portable arrancador del salto.

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Aquí está Cómo hice un ligero robusto portátil arrancador para mi coche. Me encanta la tranquilidad de tener una batería de repuesto para saltar comienzo cualquier coche en caso de una batería de motor débil.Recibí un 99usd, 210CCA, batería lifepo4 d
Portátil perros agilidad Bar salto

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Hay un montón de instrucciones para hacer la barra salta para perro agilidad cursos, generalmente de tubo de PVC. Sin embargo, la mayoría de ellos es pegada y atornillada juntos, lo que para un problema de almacenamiento voluminosos. Yo quería hacer
Perro agilidad neumático salto de plataforma

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Desde que comencé mi perro en las clases de agility, he ido creando una serie de obstáculos de curso. Algunos de estos obstáculos están bastante caros comprar en alta calidad, nueva condición. Mi objetivo ha sido hacer los útiles en casa con un costo
Convertido en Tony Stark: Configuración de realidad Virtual móvil con movimiento de salto

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¿Cuántos de ustedes han querido usar sus manos y mire a su alrededor naturalmente sin tener que utilizar el ratón, el teclado y la pantalla? Bueno, hoy voy a mostrar cómo utilizar un teléfono, leap motion, y gafas de Realidad Virtual para crear su pr
Salto de altura práctica rampa

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Yo entrenador de pista y campo y han estado esperando rampas práctica para salto de altura y salto de longitud durante un tiempo, pero son muy caros (desde proveedores de equipos deportivos). He construido dos de ellos en unas 5 horas por menos de $1
Powerbocking, Powerisers, zancos de salto--rápida On/Quick de enganches, el Mod de Re

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esto es un seguimiento de mi Instructable--Powerisers, Powerbocking, zancos de salto - Off Road Powerbocking.Los anteriores mods para off road y el confort gran trabajo y las innovaciones son sonidas pero encontré que largas distancias en duro (hormi
Zancos de salto Powerbocking Powerisers - de mods de Powerbocking road

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zancos de salto - mods y comodidadPaso 1: Off! Camino!!!!!! -Roooooaaaaaaarrrrrrr!!!!!! Hola chicos, pasado un tiempo.Compró un par de Powerisers hace un tiempo después de ver un par de videos del camino chicos trekking con ellos (sí, sé que su supue
Cómo hacer un salto totalmente dulce.

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quiero que mi moto poco apagado un salto dulce. Se trata de una cuasi-científicas (estructuralmente sano, de todas formas) manera de hacer una rampa totalmente impresionante que puede lanzar de su bicicleta o motocicleta pequeña.Una pieza de contrach
Cómo saltar más alto (aumentar su salto vertical)

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si usted es un atleta que compite en un equipo o deporte individual, lo más probable es que se basan principalmente en la fuerza de las piernas para sobresalir en su deporte concreto. Baloncesto, fútbol, voleibol, fútbol, béisbol... lo más probable e
Salto anillo pulsera tejida

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Estas pulseras pueden ser vistas como algo totalmente inesperado. Cuando hacerlas, esto no era lo que yo iba para nada! De alguna manera sucedió todavía y estoy tan contenta que hizo. Para ser completamente honesto, creo que son probablemente uno de
Salto rana ruidosa

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En los años 80 y los 90 los niños no tienen acceso a Internet. Tampoco tenían iPads y teléfonos inteligentes, por lo que los niños no agachar la cabeza mirando pantallas todo el dia.Sin embargo, en esos días los niños hacen sus propios juguetes como
Controlar el ordenador en el aire como Tony Stark! (Crear su propia aplicación de movimiento de salto)

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Hola a todos,Soy Geeve George un amor Maker.I 15 año de edad visión por computador, desarrollo Android y algoritmo de Design.I actualmente estoy en grado 11 y también estudiante de colaboración de investigación con la iniciativa de India de MIT Media
BRICOLAJE madera olímpico / gimnasia / anillos de Crossfit

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hacer un práctico conjunto de anillos olímpicos para tu gimnasio en casa o llevarlos contigo durante el viaje para conseguir una rápida WOD Crossfit en cualquier lugar.Paso 1: Se necesita:-Madera contrachapada (usa 18mm de contrachapado marino y pega