Este Ible es en el 2015 de concurso Halloween Props y el VII Concurso de Epilog!Hola amigos! Es Filippo de Italia!Hace unas semanas un amigo mio vio uno de mis fotos en Facebook donde yo llevaba un 3M mascarilla de seguridad, y me preguntó: "¿puedes

Para este proyecto decidí explorar el mundo y el uso de 3D impresión aún más después de mi exploración del 3D imprime iPhone mercado de casos donde diseñó, creó y ahora venden la 'trípode del iPhone - 3D impreso casos de iPhone con construido en tapa

Con este instructivo usted aprenderá cómo construir un instrumento de midi musical modular e interactivo, en este caso, un conjunto de tambor interactivo!Para la construcción de la alfombra interactiva (O-mat), vamos a utilizar como referencia los pr

si desea más rápido tiempo de carrera o simplemente quieres mostrar a tus amigos, hay una serie de pasos que puede tomar en convertirse en un corredor más rápido, estos incluyen; mejorar su forma, Cruz de entrenamiento, recuperación adecuada y ejerci

en este Instructable, te llevo a través de de la procesos de ganar masa muscular (hay muchos). Este método consiste en nutrición y entrenamiento de resistencia (peso). Este estilo se llama "Culturismo Natural" por el hecho de que no requiere sup

Se han preguntado ¿por qué las burbujas siempre tienen forma esférica? Es causa de tensión superficial. Siempre hay tensión en la superficie del líquido por lo que crear una fuerza. Para ver qué dirección está tirando de la fuerza, vamos a hacer un e

el medio Navy Seal lleva engranaje hasta 75 libras de peso.¿Hombre?Añadir otro 180 libras.Ahora sube por una pared de 10 pies.sí. Fuerza de la base es importante.Tomar su entrenamiento al siguiente nivel.www.Navy.com/seals

aumento de fuerza con algunos de los expertos de Active.com y gran

Yoda: "para hacer tu propio mini sculpey Jedi Maestro Yoda con este instructable debes aprender.  Herh herh herh."¿Ha pensado alguna vez a ti mismo, si sólo tenía un Yoda del tamaño de un palillo de dientes mi vida estaría completa?  Instructabl

Este instructable es para un Voxelized Boba Fett que puede hacer sus propio de perler cuentas, abalorios hama, nabbi granos o cualquier tipo de melty granos (preferentemente usar Perler). Puede ver el video y si quieres seguir.(Por favor de crédito m

por lo que he estado planeando hacer este bolso de lona arena durante un tiempo ahora, y finalmente he tenido suficiente motivación para hacerlo, el objetivo principal de la bolsa es usarlo para entrenamiento con pesas y el levantamiento pesado, así

Paso 1: Aletas traseras Prender las piezas de madera allí y unirlo todo, esperar a que seque.Paso 2: alas Lo mismo como antes, sólo que esta vez puede que necesite doblar las alas hacia arriba con algo para apuntalar, pegar las ruedas.Paso 3: cuerpo

buscando formas de cambiar nuestro actual programa de entrenamiento, me encontré con la Kettlebell ruso.  Kettlebells son típicamente "balas de cañón" con manijas de hierro fundido.  Proporcionan un entrenamiento grande, bien redondeado para pér

la "Caldera campana" o tetera rusa es un instrumento de formación tradicional desarrollado en Rusia y hecho famoso por Pavel Tsatsouline y Valery Fedorenko. Básicamente se trata de una pelota grande, de hierro con un mango que swing alrededor, l

Así que han decidido empezar a trabajar hacia fuera. Han comprado todo el equipo, se encuentra un gimnasio, y ahora estás allí.A veces las opciones pueden ser abrumadoras. Todas estas máquinas, pesos, pastillas y bolas! ¿Qué en la tierra son para tod

Cuando llegué primero el hangboard, pensé que haría un solo instructivo para la instalación y el uso de un hangboard. Cómo siempre he decidido contra ello, porque sería un gran instructable. También pensé que para mostrar cómo entrenar en una, quiero

Podría pasar un montón de dinero en lujo muñeca fortalecer cosas como estas: https://www.google.ca/search?q=wrist+strengthening...O usted sólo podría hacerlo usted mismo!Herramientas:-Un taladro-Una sierra-Una cinta métricaMateriales:1 viejo palo de

Soy un gran fan de Star Wars y cuando vi Star Wars: la fuerza despierta pensé que necesito un droide de BB-8. Era impresionante cómo esta esfera poco movido en la película. Así que he decidido que voy a hacer este droide que se basa en el Arduino UNO

marcos del espacio son super eficientes estructuras de piezas rectas de material, unido en sus extremos para formar las formas 3D complejas.Puede mirar como este, esteo . Puede ser gigantescos, pero también son frescas a pequeña escala, como este que

fuerza de Voltron(Una producción de rayo loco)Hola todos, soy conocido a todos mis amigos como rayo loco. Me gustaría comenzar contándoles cómo era motivado a hacer una 5 persona montaje traje llamado fuerza de VOLTRON. Estaba en una fiesta de Hallow