Paso 12: El final
He decidido dejar este patrón de sueño, al menos por ahora. El lunes 10 me enfermé, y estoy seguro que no tendría (al menos no tan mal) si no hubiera sido tan físicamente subrayé de privación del sueño. De todas formas yo no soy lo suficientemente tonto como para intentar pegar a no dormir mientras trataba de recuperar, por lo que he dormido tanto como yo quería para los últimos tres días. Soy muy bueno otra vez (gracias por preguntar) pero es que estoy completamente fuera de este horario. Y no tengo la energía para volver a él ahora mismo... y por último, me sentiría irresponsable a Instructables y todos ustedes, a dejar que este experimento tomen más tiempo lejos de mi trabajo de hacer este sitio mejor.Mi creencia actual es que el sueño polifásico es un método para el manejo de la falta de sueño lo mejor posible, pero que probablemente no proporcionar suficiente sueño para una persona promedio. Así, sospecho que juventud y salud, así como el nivel de disciplina, figura en gran medida en la capacidad de hacer la transición a un patrón polifásico. Yo no soy particularmente jóvenes más, y aunque soy perfectamente sana para mi edad, estoy no particularmente disciplinado, por lo es 2 de 3 en mi contra...
De todas formas si nadie trata de esto, me encantaría conocer, si lo logras o no. De hecho os animo a blog sobre ello en detalle, en algún lugar - pero no puedo decir que realmente me animo a probarlo. Es clase de miserable.
