Terapia del alivio dolor (mas DIY) - por un paciente exitoso del cuerpo (1 / 3 paso)

Paso 1: Cosas muy importantes para recordar y cómo

La lógica/teoría básica: en términos del laico / mis términos
Ver su cuerpo desde la parte delantera y pensar en energía a partir de la cabeza va en forma circular a su hombro y brazo luego de las caderas y las piernas nuevamente las caderas luego luego brazo hombro y hacia el punto de partida, la cabeza. Básicamente contra las agujas del reloj o en sentido horario. AL IGUAL QUE CÍRCULO DEL HOMBRE DE VITRUVIO / ANILLO.
Parte de la energía se debe consumir para alguna actividad o para el otro así que supongo que no hay problema o un atasco en la circulación. El resto de la costumbre del cuerpo recibe el flujo necesario de energía y sólo una pequeña cantidad de ella. Es un problema, el otro problema es en el atasco que he mencionado anteriormente.

Masaje frotando esos puntos facilita el flujo de energía y ayuda al organismo a fijar encima de sí mismo.

Para más conocimientos, me piden o preguntar a Google. NO soy un genio. Solo quiero ayudar.
Este es un campo enorme y hay color, semilla, imán, aguja terapia participan también, en caso de que desee estudiar más profundamente.

PRECAUCIONES

1. TENGA SIEMPRE UN VASO DE AGUA ANTES Y DESPUÉS DE LA SESIÓN DE MASAJE/PRENSADO/FROTAMIENTO O EL TRATAMIENTO.

2. usted no necesita tener un barreta o una herramienta específica en la mano, un palo o vara haría. La mejor herramienta más fácilmente disponible es tu mano o un lápiz a un lado seis (no afilado) ya que no resbalar y caer tanto como las redondas.

3. NO MÁS DE 5 MINUTOS UNA SOLA VEZ. Y NO MÁS QUE DOS VECES AL DÍA.

4. Si el dolor es en el lado derecho del cuerpo entonces primero hacer la mano derecha, como la distancia al dolor es más cercano y luego la otra. HACER DOS MANOS, SU UNA MANERA SEGURA DE ENCONTRAR EL DOLOR.

5. Si encuentra el dolor, no tratar a masaje de frotación de prensa tan duro para arreglar que en una sesión o usted sería hacer más daño que bueno. Recoge dolor sobre los años, no desaparecen durante la noche, mi cuello, hombro y dolor de espalda se ha ido en una semana.

6. Si no encuentras el dolor inmediatamente, no te preocupes será superficial en un minuto o dos después de frotar. IV encontró personas que trabajan con estilos de vida más ásperas tienen más manos / pies, tarda un poco más para ellos, pero saldrá el dolor, todo el mundo es humano :)

7. no necesita velas, ambiente etc para que funcione, sólo 5 dedicado minutos dos veces al día. INCLUSO en el trabajo o en el parque. :)

Cómo:
PASOS

1. busca las imágenes en este artículo, encontrar el área aproximada del dolor en las manos en el diagrama.

2. las imágenes se corresponden a sus propias manos. Ejemplo: dolor de cuello, ya sabes donde su doler, puedes mirar la imagen y encontrar que los puntos operados se encuentran en el pulgar (el lado con la uña).

3. UN VASO DE AGUA Y MANTENEMOS OTRO CERCA.

4. utilizar su herramienta preferida, estoy esperando un seis cara lápiz sin afilar, gire suavemente el lápiz sobre la zona identificada y cerca de zona de la mano.
Cualquier mano haría como vas a hacer otra también.

O

También se puede tomar el el final de los puntos de lápiz y masaje suavemente en una línea / cerca, a ver si duele.

5. puede tener una ligera sensación de escozor cuando usted gire suavemente (estás en el camino correcto).
Lo que estás buscando es una sensación dolorosa picadura que hace parada inmediatamente o gritar a su compañera si están haciendo para usted. SI PERDIDAMENTE LASTIMA A PESAR DE QUE MASAJEE CON LA MISMA FUERZA HAN GOLPEADO EL JACKPOT.
PARA algunas personas, me duele por todas partes (ME), después de algún tiempo, reparado yo mismo :)

6. el aguijón de la principal / Stab es la obstrucción en el sistema. La zona van a ser afectados por la energía Traffic Jam.
Dolor de cuello ejemplo = parte posterior del dedo pulgar. posiblemente los hombros demasiado, por lo que las áreas cerca del pulgar están obligadas a ser dolorosa,incluso a la misma presión

5:07 minutos, suficiente para una sesión. HACERLO UNA VEZ EN LA MAÑANA Y UNA VEZ EN LA NOCHE. MÁS QUE SUFICIENTE.

LA MAYORÍA DE LA GENTE QUE VI TENÍA UN ALIVIO INMEDIATO EN UNA SESIÓN CON DOLOR RECURRENTE AL DÍA SIGUIENTE. ES LÓGICO PENSAR SI CAZAR EL DOLOR, SU LIMITE A CORRER AQUÍ Y ALLÁ HASTA QUE FINALMENTE LOGRARLO. MI experiencia es de máximo una semana una vez que el dolor es.