Paso 3: Pérdida de pelo
Una nutrición deficiente es la causa número una de pérdida de cabello. Hace unos meses de repente mi pelo comenzó a caerse por los puñados y llegó a ser muy seco y quebradizo. No tenía ninguna pista de lo que pasaba pero sabía que algo estaba causando esto. Casualmente me gusta Pepsi, de hecho; Me encanta las cosas. Tengo una en y relación con él y sé que es muy malo beber pero la buena noticia es que es lo único malo que bebo. Sospeché que no estaba bebiendo bastante agua así que dejar de beber Pepsi en conjunto y bebió más agua y había cambiado a Pepsi por té verde.
Dentro de algunos días mi cabello deja de caerse. Te recomiendo cambios sencillos un poco aquí y allá cuando se trata de averiguar lo que su cuerpo le está diciendo. Demasiados cambios a la vez pueden causar un shock a tu sistema y ello no le dará una conclusión exacta en cuanto a lo que podría ayudar a su situación. Deshidratación, trastornos de tiroides, infecciones del cuero cabelludo y embarazo pueden causar el pelo caer hacia fuera. La falta de nutrientes, proteínas y cobre son algunas cosas que pueden hacer que tu cabello caiga hacia fuera. Pérdida de cabello puede ser causada por genética o las hormonas, especialmente en los hombres. Permanentes y el pelo trenzado excesiva pueden causar pérdida de cabello. A veces puede ser permanente si no muy pronto. Productos químicos en productos de cuidado del cabello pueden causar problemas del cuero cabelludo. Cuidado con beber agua de botella que tiene valores nutricionales 0 o agua destilada. He leído muchos artículos de doctor que estas bebidas no son una opción saludable. Yo no he decidido qué tipos de agua son las mejores para beber pero muchos mención agua filtrada.
Remedios:
Cambiar dieta comiendo frutas y verduras crudas frescas y suplementos orgánicos.
Beba mucha agua filtrada.
Recomiendo usar los productos naturales suaves si tienes problemas con tu cabello o la piel.
Creo que es importante tener un muy buen cepillo y peine que no se tire en el pelo. Todavía estoy tratando de encontrar un buen cepillo que no va a dañar mi cabello. He comprado un cepillo de pelo de marca de fábrica más completo pero no me gustaba.
Creo que es mejor peinar el cabello con un peine de dientes ancho que utilizar un cepillo de pelo después del champú.
El vinagre es un enjuague de cabello fabuloso para equilibrar el PH de tu cabello. Suelen hacer una mezcla de mitad agua y mitad vinagre y guárdelo en una botella plástica del aerosol en la ducha. Aerosol en mi cabello limpio y dejar reposar por varios minutos y enjuague con agua fría.
Aceite de jojoba es uno de los aceites que es el más cercano a los aceites naturales de tu cuerpo y es un buen ingrediente para agregar humedad para secar el cabello y cuero cabelludo dando masajes para aumentar la circulación. Puede agregar directamente al cabello o agregarlo a tu acondicionador.
