Portable de la estación de entrenamiento de escalada (1 / 5 paso)

Paso 1: Montaje de bridas

Son los puestos que te Monte la Junta en aproximadamente 16 1/4" aparte en el centro. Puede utilizar los orificios en las bridas para su centro de referencia.

Comenzar dibujando las líneas de registro a través del centro largo y ancho de la Junta. Que establece la gimnasia del hierro y remontar los tubos así que podía estar seguro de la distancia entre las bridas, entonces centrada en las pestañas en ese ancho y localizar los orificios.

Después de taladrar agujeros, atornillar las bridas a la Junta. Se hunden los tornillos hasta la mitad primero para evitar que la brida gire fuera de alineación. Quitar los puños de espuma y los mensajes de tapas de plástico de la gimnasia del hierro, hilo de rosca en los tubos y verifique que la Junta se desliza sobre.

Artículos Relacionados

En la estación de entrenamiento de Golf hogar

En la estación de entrenamiento de Golf hogar

Paso 1: ir Usar el pitching wedge para golpear las bolas en la tapa de la caja de arena
SONY Movie Studio Platinum 12.0!!!! Parte 1

SONY Movie Studio Platinum 12.0!!!! Parte 1

Este Instructable le dará una rápida visión de Sony Movie Studio Platinum 12.0 y todas sus característicasPaso 1: Open Movie Studio Platinum 12.0 Windows 7 o versiones anteriores1. método #1: menú de inicioIr al menú InicioTipo de Movie Studio platin
Pispas Pi estación Portable, una frambuesa Pi juegos Handheld

Pispas Pi estación Portable, una frambuesa Pi juegos Handheld

Es increíble que usted puede comprar un equipo pequeño como el Raspberry Pi para menos de $50. Sin embargo ¿qué hacer con un ordenador barato pequeño como este? Hazte un emulador portátil de juegos retro por supuesto!Hay muchos proyectos por ahí ya q
Todo en uno Portable utilidad poder Banco

Todo en uno Portable utilidad poder Banco

Vertimiento de carga o Apagón del balanceo es una ocurrencia muy común en los países en desarrollo como Bangladesh, India, Sudáfrica, etc... Temporada de carga no es una estación favorita a cualquier persona. Afecta en gran medida nuestras actividade
Estación de energía Solar portátil

Estación de energía Solar portátil

Estación de energía solar portable o de emergencia. Estadísticas: 120W (95? max hasta ahora), 12V 80Ah AGM batería solar, MPPT controlador de carga solar, inversor de 400W (utiliza 0.8 A cuando en), 3 ventiladores de refrigeración (en/hacia fuera del
La estación de energía solar

La estación de energía solar

De forma similar a un número de proyectos en Instructables he querido crear un solar powered sistema para la multitud de la batería de carga operado gizmos que poseen. Además, el fin era desorden de la necesidad de tomacorrientes múltiples y asociada
Tina caliente portable

Tina caliente portable

Bañeras de hidromasaje son caros, voluminosos y generalmente fuera de la cuestión si alquilas. Hice esta tina caliente portable plano-embalado con madera contrachapada, correas del trinquete, un revestimiento de vinilo resistente al agua y algún lige
Caballero Karakuraizer (portable ps2)

Caballero Karakuraizer (portable ps2)

He aquí!Soy Raizer04 y este es mi worklog instructable pertenecientes a mi creado playstation 2 portátil el KARAKURAIZER caballero.Por lo tanto su pensar... "¿por qué no simplemente usar psp?" .. .pues mi respuesta es la psp tiene emulación horr
Gamificar el entrenamiento de preparación del Apocalipsis

Gamificar el entrenamiento de preparación del Apocalipsis

Se trata de un programa de entrenamiento de preparación de Apocalipsis combinarlos para individuos o grupos. Se basa en un escenario donde a partir de y planea permanecer cerca de su casa, en lugar de supervivencia del yermo. Se trata de ser conscien
Cero-espacio Flexible herramienta de almacenamiento de información estación de trabajo - portátil o montaje en pared

Cero-espacio Flexible herramienta de almacenamiento de información estación de trabajo - portátil o montaje en pared

Esto es dedicado a todas las personas como yo que no pueden trabajar en cualquier otro lugar de su propia habitación. Trabajando en nuestras propias habitaciones está bien pero el problema es que no tenemos suficiente espacio. Así que hice un cero es
: Fabricante el portátil Reconfigurable funcionan estación para todos los fabricantes

: Fabricante el portátil Reconfigurable funcionan estación para todos los fabricantes

cuando comencé este proyecto quería construir una estación de trabajo que podría utilizar para una variedad de proyectos y que pude me llevo cuando hago demostraciones.  Quería algo que no sería endeble y algo con un montón de utilidad en términos de
Hacer una estación de trabajo portátil

Hacer una estación de trabajo portátil

Después de haber terminado mi router CNC (ver mi otra Instructable), mi taller (un pequeño cobertizo en el patio de mi casa 3 x 6 m), se convirtió en bastante completo. Las otras herramientas que puedo ajustar allí son una pequeña mesa de la sierra,
Home Made TRX: peso del cuerpo suspendido sistema de entrenamiento

Home Made TRX: peso del cuerpo suspendido sistema de entrenamiento

recientemente sucedido en conocer el sistema TRX entrenamiento por Fitness Anywhere (http://www.trxtraining.com/) y tiene curiosidad acerca de él.Tardó unos 20 minutos a enloquecer y querer a uno, pero la idea de gastar entre 200 y 250 U$ D no era ta
Conducto cinta Super Nintendo Portable: una guía paso a paso. ¿

Conducto cinta Super Nintendo Portable: una guía paso a paso. ¿

estoy shure ha visto una billetera de cinta del conducto, tal vez incluso un cisne de origami cinta de conducto, pero has visto un una conducto cinta Super nintendo portable? Dudo que usted tenga. En esta guía paso a paso usted aprenderá cómo hacer u