Mango jengibre congelado (1 / 5 paso)

Paso 1: Jugo algunos jengibre

Tome aproximadamente 1/2 libras de jengibre raíz y lo jugo. Usted debe obtener alrededor de 150 mL (más de la mitad de un vaso) de jugo.

Usé un juicer de la energía de Jack LaLanne . Antes de comprar la juguera, un gato que salta era simplemente una molestia de educación física de la escuela primaria. Pero ahora, cada vez que bebo jugo de la juguera, me prepara para remolcar 70 barcos a través del canal del Golden Gate imagino que o hacer un par mil push ups. Especialmente después de jugo de vegetales con un puñado de dientes de ajo.

También puede usar un rallador y un tamiz para extraer el jugo, pero sería un esfuerzo maratón--probablemente lo Jack realmente lo haría.

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