Una alternativa de fácil nutrientes pan denso hecha de almendras, las semillas y las fechas. Delicious en su el propios con el crujiente de frutos secos, semillas y natural dulzura de dátiles medjool, mejor aún cubiertas con semillas de sésamo y miel. Esta tuerca y semilla de pan puede ser cortado y congelado para un rápido desayuno saludable cada mañana durante la semana ocupada. Las almendras pueden reemplazarse con cualquier semilla preferida para mantener este pan de nuez gratis.
