Sándwich saludable envuelve, grano entero (chapatti innovación paquistaní) (3 / 3 paso)

Paso 3: capas

inspirarse en otros abrigos de sandwich. (y es todo lo que hace bella

1ra capa de humus y yogur (puede aumentar su cantidad para mejor sabor)

Aviso cumplí mis áreas curvas para darle una suave round.apply el yogur / capa de humus en esto demasiado.

2 º capa de la licencia de menta (no tenía ningún otros vegetales de hojas verdes jajaja)

3 ª capa de palitos de queso cottage bajo en grasa.

4ta capa de tomates (cortar rodajas de tomate gruesa. delgado no. a menos que usted está haciendo una crisy ensalada.)

5 º capa CHICKENNNN...

Enrolle firmemente... (usar tooth picks jejeje)

y servir!!! He utilizado yogur simple para mi...

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