Paso 1: Doblar la rodilla y envuelva el becerro
PASO -1
Fije el suggly inferior de la correa a través de su superior del becerro. Ahora cuando la rodilla entra en contacto con el suelo, la parte de su pierna tocando el suelo va desde la rótula hacia abajo. No use una forma de almohadilla de rodilla encima de la rótula, su inútil allí.
El sólo sugiriendo que tengo que no está en una foto es que cuando pones tus pastillas en "tomar una rodilla". Básicamente no, párate recto-legged cuando pones en sentarse en una silla, o en el suelo, o sobre la nueva pila de torsos de zombie solo llenado para arriba.
El razonamiento es simple; pastillas que "apropiado" cuando la rodilla está doblada. Así que los puso en mientras la rodilla está doblada. Este paso es muy importante así que permítanme decirlo de otra manera, pones mientras la rodilla está doblada. Espero que lo explica.
