Guanábana - alimentos Super Shake (2 / 2 paso)

Paso 2: Batido de guanábana

Herramientas necesarias:

  • Licuadora
  • Cuchillos
  • Tablero de corte
  • Espátula de
  • Vaso de agua

Ingredientes:

  • Guanábana - Compruebe su Mercado local
  • Arándanos orgánicos - disponibles
  • Aloe - otro elemento de Mercado
  • Yogur ecológico - llano o vainilla funciona mejor
  • Fresas - busque orgánicos
  • Banano orgánico
  • Agua de coco en polvo
  • Jugo de guanábana

Todavía tengo que encontrar la guanábana o aloe, pero los otros ingredientes están disponibles... Hay muchas variaciones a esta mezcla, sólo asegúrese de añadir el aloe poco a poco, como puede ser algo amargo. Siempre añadir a gusto. Sugiero usar frutas orgánicas cuando esté disponible.

Pasos:

  1. Quitar la piel el aloe y el banano y las hojas de las fresas.
  2. Coloque la fruta en la licuadora.
  3. Añadir un poco de coco y Yogurt.
  4. Un poco más aloe al gusto.
  5. Un toque de jugo.
  6. Mezcla - esta es la divertida parte.
  7. Añadir todo lo que sabe bien lo que queda.
  8. Bebida y mantenerse saludable.
  9. Videos instrucciones

En conclusión:

Como muchos "medicamentos preventivos" o cure-alls, nunca se puede ver ningún resultado. Inmediatamente recibirá es un batido sabroso y saludable que tiene beneficios en sus los propios. No puedo garantizar que no se contraerán enfermedades como realmente no ha habido mucha investigación sobre los efectos a largo plazo de la ingestión de guanábana. Pero por ahora...

VIVIR largo y PROSPER!

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