Cuando pienso de los Super alimentos, una fruta en particular viene a la mente - guanábana.
Guanábana es conocido por varios nombres, tales como: guanábana, Coração de Boi (Mozambique), Evo (oveja, región de Volta, Ghana), Ekitafeeli (Uganda), Mtomoko (Swahili), Aluguntugui (Ga, mayor región de Accra, Ghana), Graviola (Portugués brasileño), Anona (portugués europeo), Graviolo (Esperanto), Corossol (Francés), Kowosòl (criollo haitiano), කටු අනෝදා (Katu Anoda) (cingalés), Sorsaka (Papiamento), Adunu (Acholi), papaya brasileña, Guyabano, Guanavana, Toge-banreisi, Benggala Durian, Durian Belanda, Nangka Blanda , ทุเรียนเทศ[turi:jen. te: k] (tailandés), Sirsak (Indonesia), Zuurzak (holandés), Tomoko (Kiswahili) y Nangka Londa. -la fuente - Wikipedia
Me presentaron a guanábana en mi primer viaje a Costa Rica. Senderismo a través de una selva exuberante, nuestra guía nos detuvo y estaba impaciente por contarnos una historia. Su historia empezó con una pregunta, que era, "Si te dije que había una cura para el cáncer, ¿cree que me?" Ciertamente tenía mi atención. Procedió a contarnos acerca de los beneficios de la guanábana y tiene propiedades medicinales. Mencionó que esta fruta milagro era 10.000 veces más eficaz que la quimioterapia en la reducción de los efectos del cáncer en nuestros cuerpos. 10 mil veces! ¿Por qué yo no había oído de esta maravilla de fruta de salvamento? Mientras que eso nunca puede ser conocido, tuve que encontrar más información. Si usted ha leído mucho y sé que tiene cierto interés. Te proporciono unos enlaces para que usted pueda investigar y formar tus propias opiniones. Voy a seguir adelante y compartir mi receta de batido y fuentes para encontrar ese milagro de fruta en los Estados Unidos.
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Bueno, no tengo cancer pero realmente no significa mucho. Tengo antecedentes familiares de cáncer y generalmente no creo todo lo que escucho. Llevar una vida sana con un montón de ejercicio y tener una dieta decente, así que no estoy seguro qué beneficios estoy ganando al ingerir la Graviola. Sabe bien y añadir otros alimentos sabrosos y antioxidante a mi batido así que creo que es una situación ganar-ganar.
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