Esta es la posición podíamos ver desde arriba que muestra las manos en la posición para la parte entre el cóccix y la última parte del recto - por supuesto no es necesario tocar esta parte también debe evitarse cubriendo los dedos con el papel higiénico. Entonces cuando sienten que es tiempo de prensa esos dos dedos ayudando a expulsar las heces secas que está dentro del recto, esto hará que forma gratuita para evacuar evitando sangrado dolor al iniciar esfuerzos para hacerlo.
Siempre le ayudará y no asustes ya también evitará el sangrado durante la excreción y verás que poco a poco las hemorroides comenzará danubios para mejor incluso sanar totalmente, por supuesto tengo que le da algunas indicaciones sobre cómo ayudar a curarte totalmente. Pero lo que está viendo aquí es la cosa más importante que tienes que hacer, como evitar la expansión y la agresión a la pila existente unos.
