Cómo hacer ChiaGroats

ChiaGroats son un desayuno sano, barato, sabroso que es fácil de trabajar en su rutina de la mañana. Semillas de Chia agregan fibra, proteína, calcio, antioxidantes y omega-3 a su dieta y granos de avena agregar vitamina E, varias vitaminas B, calcio, magnesio y potasio. Avena también tener el selenio de trazas minerales, cobre, zinc, hierro y manganeso. Todo esto se suma a un desayuno equilibrado y un buen comienzo para tu día.

Etiquetas: Alimentos, Harina de avena, Chia

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