Paso 5: fuera de la casa
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Si usted está fuera de la casa con un dolor de cabeza puede ser muy duro para sentirse cómodo. Una de las mejores estrategias es encontrar una llamada placeyou su propio como un cubículo, escritorio, o a menudo visitó el restaurante. Luego, a descansar por unos minutos dejando que sus pensamientos a la deriva, abstenerse de contacto con otras personas por unos pocos minutos, entonces obtener una agradable bebida fría y volver a la realidad. Incluso unos pocos minutos pueden hacer toda la diferencia en sentirse mejor.