Paso 4: No ibuprofeno
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para esto tendría que hacer casi lo mismo que paso 3. Así que apague las luces, encienda el acondicionador de aire, beber mucha agua y acostarse. Será un poco más incómodo que con ibuprofeno y tomará más tiempo, así que me gusta definir como si dormir rater que parece plana en la espalda para el paso 3.