Aquí hay una serie de remedios caseros seguros y sugerencias para prevenir y aliviar las migrañas y los síntomas. Quiero subrayar que síntomas de la migraña pueden ser específicos a la persona para que algunos estas sugerencias pueden ser ideales para una persona y no trabajo para otra persona. Son sin embargo vale la pena intentarlo. Aquí nada puede herirte y puedes encontrar cierto alivio real!
Para aquellos de ustedes que no migrañas, son un fenómeno neurológico de todo el cuerpo que afecta el sistema vascular, arruinando la cabeza y el estómago y generalmente haciendo que se sienta como usted tiene intoxicación alimentaria mientras tienes la gripe.
Hay medicamentos que puede tomar para ayudar a prevenir las migrañas y los medicamentos que usted puede tomar para abortar un dolor de cabeza que ya ha comenzado. Pero (sé de un montón de experiencia personal) esto a menudo no es suficiente. medicamentos de migraña no siempre funcionan y a menudo trabajan muy lentamente. Así que ¿qué hacer entonces?
(También, medicamentos de migraña pueden tener un efecto rebote, así que menos toma, mejor.)
Aquí están algunas cosas a probar:
