Clon TRX de 4 m m cable y escoba mango (2 / 5 paso)

Paso 2: Constricter nudo los mangos

Usar la cuerda de 2.1m para este paso.

El nudo Constrictor es muy fácil de atar (para otras instrucciones, visite http://en.wikipedia.org/wiki/Constrictor_knot).

No reviso lo que pasa si no lo hace, pero te recomiendo hacer el Constrictor dos nudos en direcciones opuestas.  es decir, comienza como una "S" normal y otro empieza como al revés "S".  Si haces este derecho, los nudos dos constrictor reflejan mutuamente.

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