Paso 3: Energía Booster #4: el aroma de los cítricos
Encontrar el olor de cítricos super estimulante, así que algo he estado tratando es mantener una naranja al lado de mi computadora en una bandejita. Utilizar un palillo para empujar a través de la piel y liberar una buena dosis de su olor clarificante natural en cualquier momento es necesario un impulso de mente o cuerpo. Sólo asegúrese de que quitar el palillo antes de que usted se inclina en a huff para que accidentalmente No apuñalar su nariz!
* aromaterapia aceites también funcionaría. Opté por usar la naranja porque también es naranja! Dos pájaros, un tiro. : )
Sé que es difícil encontrar tiempo para añadir incluso las tareas más simples a una ya apretada agenda, pero os animo a probar! No dudo que usted notará una diferencia positiva a su sentido de bienestar general que pasará un largo camino para vencer la caída de la tarde!