Ajuste de la guía para mantenerse.

Una vez más llega el verano. Tiempo tira de ese suéter viejo, decrépito y en un elegante traje de baño (oh-la-la). Dándole la vuelta para admirar a sí mismo en un espejo ves que pasa un poco de grasa fuera de su traje de baño favorito (gasp *)! No te preocupes es normal para ser un poco gordita después de los meses de invierno. Después de todo, hemos sido escondidos en suéteres y bajas abajo comida todo el invierno. Ahora que nos estamos exponiendo un poco más de nuestras figuras en el verano, aquí están algunas maneras fáciles de reducir.

disfrutar de < 3!

Etiquetas: Salud, Ajuste

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