Paso 1: Consultar y evaluar su médico
![]()
Necesita un médico que te ayudará a educarlo en la ciencia básica de su enfermedad, sus desafíos particulares de salud y enfermedad, los síntomas, las recetas que se toman para manejar su enfermedad y sus posibles efectos secundarios. Su médico debe ser capaz de explicarles qué medidas usted toma tendrá un impacto positivo en su salud, y lo que tendrá un impacto negativo (dieta, recetas, estilo de vida y ejercicio). Su médico debe ser su socio en la optimización de su salud y si él / o ella no es, puede ser hora de cambiar. Su compañía de seguros puede ser un recurso, y sitios como Humana.com ofrecen consejos para elegir médicos, hospitales y búsquedas de profesional de la salud.