Echale un vistazo esta principiante 10 min cuerpo entero yoga estiramiento rutina con el foco en la meditación y rejuvenecimiento. Es ideal para aliviar dolores musculares y la recuperación. Probar esta rutina de 10 minutos en la mañana para comenzar el día o la noche para relajarse.
Yoga para principiantes de 10 min
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Ejercicio, Resto, Recuperación, Estiramiento, Relajarse, Yoga, Flexibilidad, Señal de socorro, Rejuvenecimiento, Homeworkout
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