Superalimentos

Caliente quinua ensalada de cítricos aguacate

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Lista de ingredientes:1 taza de quinua2 tazas de agua2 aguacates Haas1 pomelo rojo de Rubí (o cítricos de su elección, como la naranja de sangre o Cara Cara Orange)Pino de las tuercas (o asados girasol semillas o almendras tostadas trituradas - opcio
Super dulces!

Super dulces!

Sentir mucho menos culpable por comer dulces con esta cuña de manjar casero fácil lleno de nutrientes de un montón de alimentos super!Se necesita:1/3 taza de almendras,pistachos de la cáscara de 1/3 tazasecado de 1/3 coco, más adicionales de recubrim
Sopa de brócoli queso licuadora

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Brócoli: Algo mis hijos apenas tocará a menos que hay queso o sopa. ¿Adivina qué? Esta sopa de queso de brócoli hicieron despliegue de sus mandíbulas como pitones y tiro en tazón de fuente después tazón de fuente! Era realmente extraño y fascinante.
Corteza de Chocolate deliciosos superfruta

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Esta corteza de chocolate deliciosa está atascada lleno de súper frutas llenas de antioxidantes y ricos en minerales pepitas (granos de semilla de calabaza). Es tan estúpidamente fácil de hacer, usted estará haciendo una nueva tanda cada dos horas o
Deliciosa avena durante la noche

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Cada mañana, tengo las mejores intenciones para despertar y desayunar, pero la realidad es que tenía mucho algo golpeó mi botón snooze y sleep por 10 minutos adicionales. Por lo tanto, todos los días, ir a trabajar hambre, entonces soy "hambre"