estos son mis frascos de desayuno sano, delicioso, listo para la semana de trabajo. Hacer tu propio queso cottage ahorra un poco de dinero y mucho de la ingesta de sodio y sabe mucho mejor que la tienda compró. Con frutas, nueces y semillas de chia,

Pido este Instructable Pecan Pie 2 formas porque le estoy dando las instrucciones para hacer un semi-vegano y no vegano pastel.La receta original viene de Allrecipes.com y es increíble, tienden a hacer algunos ajustes, pero es muy sólido.Antes de hac

Hacer su propia versión de esta opción de desayuno super saludable! Una vez que lo intentas no volver a la tienda compró de granola!Leer más...Disfruta de nuestras recetas fáciles! Permite así obtener hornear!Paso 1: ingredientes:200 g (2 tazas) lami

Hice estas corazón porque son buenos para el corazón y mucho más (por lo que muchos nutrientes se embalan en cada uno!) además de San Valentín a la vuelta de la esquina, así que por qué no hacer para su novia!Picos son gran bocado en cualquier moment

esta es otra receta super saludable (y lo digo) :) Una vez más, estas galletas son realmente buenas para su salud, debido a que contienen un poco de miel, manzanas (fibras), semillas y almendras. Yo al horno para ser entregados en bolsitas para el ár

mi primer ir a hacer dulces! Me encantan las nueces y pecanas, pero no hay chocolates que muchos (oscuro especialmente) que hay que usarlos - probablemente debido al costo. Decidí intentar mi propia que era barato y tenía algunos beneficios para la s

Este licuado saludable rápido y sencillo es ideal para alguien como yo que está siempre en movimiento! Es una poderosa fuente de proteína, fibra y antioxidantes para una solución global de energía. Es una alternativa saludable a un clásico mantequill

Como alguien que decide evitar muchos alimentos que son de uso diario, me resulta muy difícil de comprar cosas que no están cargadas con ingredientes que no quiero comer.Por lo tanto, siempre estoy experimentando con ingredientes para hacer recambio

Receta de galletas de desayuno de Chia de plátano:2 plátanos (roto)1/2 taza salsa de manzanataza de sugar½ crudo de 1/4 taza azúcar de cocoextractos de vainilla 1 cucharadita1/4 taza semillas de chía1 taza de avena arrollada1/2 taza de harina1/2 cuch

Jam. Increíble explosión frutal de dulzura. Lástima el nivel de azúcar es tan elevada que podría dar usted diabetes sólo por mirarlo!Así que nos preguntamos si podríamos hacer nuestras propia... y decidir que es demasiado desperdiciador de tiempo. ¿P

Cada mañana, tengo las mejores intenciones para despertar y desayunar, pero la realidad es que tenía mucho algo golpeó mi botón snooze y sleep por 10 minutos adicionales. Por lo tanto, todos los días, ir a trabajar hambre, entonces soy "hambre"

plátanos son, literalmente, la mejor fruta. Vienen en su paquete, saben por sí mismos, son la razón batidos existen en todos, y su sabor increíbles con chocolate, vainilla, mantequilla de maní y (esto es algo que no muchos alimentos pueden reclamar).

Un pastel muy sabroso con 70% oscuro chocolate, frescos naranja jugo de chia semillas de y! Si eres nuevo en semillas de chia, te recomiendo probar esta receta. La cantidad de semillas en este pastel es realmente pequeña pero todavía da la torta una

temporada de Blackberry ha llegado a un final aquí en Texas... literalmente! Las pocas bayas en las zarzas son amargas de sentarse en el abrasador calor de Texas. La temporada era lucrativa y estoy pasando de la riqueza con esto y muchas más recetas

Hola,Quiero compartir con ustedes esta receta fácil y deliciosa. Usted puede tener como un desayuno o merienda. Es muy saludable y le dará energía que necesita.Paso 1: ingredientes!Se necesita:400 ml de leche (leche de almendras para los veganos)una

Receta de mordeduras de proteína de coco:1 taza de avena arrolladaproteína en polvo 1 cucharada1 cucharada polvo de cocotbsps. 4 semillas de Chia1 cucharada polvo de mantequilla de maní (pb2)1/2 taza salsa de manzanastevia 15-20 gotas (al gusto)Las i

Un bocado sabroso y saludable, también para oficina.Paso 1: ingredientes 300 g de almendras peladas400 g de dátiles2 cucharadas de semillas de Chia2 cucharadas de cacao2 cucharadas de agua1 cucharada de aceite de coco o aceite de otrosPaso 2: prepara