Saltar cuerda

Saltar la cuerda Tabata entrenamiento

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Aprender 4 nuevos ejercicios de cuerda de un cardio de cuerpo completo y ejercicios de tonificación muscular. A sólo 4 minutos de tu día para estar en forma. Usted puede hacer esto de 3 a 5 veces.
Tabata Workout de saltar la cuerda (8 nuevos ejercicios)

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