Grasa corporal

¿Aprender todo sobre grasa: Lo que nos hace grasa?

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Conocer las diferentes grasas: grasas trans, grasas insaturadas (poli, Mono), saturada de grasas omega 3, omega 6 y lo que realmente nos hace gordos.
La guía definitiva para perder peso y construir músculo

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en primer lugar conocer sus motivaciones, ¿por qué quiero estar en forma?Hay varias razones:Sentirse bien (física y mentalmente)Se ven bienPerder grasaTienen más fuerza y energíaHacer algo divertidoAumentar el rendimiento deportivoAumentar su músculo
Composición de BIA de cuerpo

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Análisis de impedancia corporal es una forma rápida y relativamente simple para determinar el contenido de grasa del cuerpo. El circuito pasa una pequeña cantidad de corriente a través del cuerpo y detecta la impedancia. Tejido magro es principalment
Medir porcentaje de grasa corporal mediante pesaje subacuático

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La obesidad es actualmente uno de los problemas de salud más grandes en América.  Numerosos estudios vinculan positivamente obesidad con diabetes, enfermedad cardiaca, reflujo ácido, paseos en avión incómodo, siendo rechazados de paseos del parque de