Cereales integrales

Avena de veganas integrales espelta tortitas con compota de ciruela especiado

Avena de veganas integrales espelta tortitas con compota de ciruela especiado

Esta combinación de receta, vino a Peter y me este mediodía. Inventé la receta de panqueques integrales hermosa & inventó la compota de ciruela roja especiada. Hace unos días recibimos una ciruela montón rojo, de un amigo así que tuvimos que utilizar
Reventado de amaranto Cereal

Reventado de amaranto Cereal

el amaranto es un pseudograin pequeño y uno de las más antiguas plantas cultivadas.Es mejor conocido por su uso por las culturas antiguas de América del sur, donde era un alimento básico junto con maíz y quinua.Las semillas de amaranto son relativame
Muffins de avena ciruela integrales libre de aceite

Muffins de avena ciruela integrales libre de aceite

Hoy inventé estas preciosa avena integral y panecillos de harina de salvado de avena. Conserva algunos restos ciruelas rojas del jardín de un amigo. Que necesitaba para utilizar para arriba! Seamos realistas, ¿cuántos puede usted comer enseguida?Esto