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Si usted no está, o no ha sido un "Fan de brócoli", pruebe esta receta. Creo que va a cambiar su mente acerca de este vegetal crucífero extremadamente saludable. Solo de 5,2 onzas de brócoli crudo contiene 50 calorías, hidratos de 10 carbono y 4

Esta es una comida realmente sana de proteína: carne de cerdo magra, coliflor fresca, setas shiitake y vainas de chícharos cocinan en una salsa de libre de gluten, libre de soya, teriyaki. Servir sobre arroz o Quinoa junto con la bebida de su elecció