Super deliciosos guisos de pescado

esta receta es muy fácil, saludable y sabroso, muy agradable para quien repugnancia pescado así.

Todo lo que necesitas es:
+ Toda dorada
+ aceitunas de bkack pequeño puñado grande
+ 2 zanahorias
+ 1 tomate
+ 1 patata
+ 1 pimiento amarillo
+ 1 cebolla
+ 1 ají rojo
+ 1 cda de cilantro en polvo
+ 1 cda de sal fina
+ 1 / 2 cucharadas de cúrcuma
+ 1 / 2 cda de ajo en polvo
+ 1 / 2 cucharadas de albahaca en polvo
+ 2 hojas de laurel
+ 2 vainas de cardamomo
+ pequeño manojo de perejil de hoja plana
+ 2 cucharadas (-/ +) de aceite de oliva para decorar

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