Puttin'en el Ritz: un manual de mantenimiento de estilo de vida para depresiones (6 / 9 paso)

Paso 6: Vivo comida parte 2

En algunos países, los hábitos alimenticios sufren cuando los tiempos son difíciles, en otros,
cocinar se convierte en una forma de reconectar a la familia, de tomar tiempo porque (
eso es todo uno tiene, en última instancia) para preparar una buena comida. Frutas y
verduras son importantes para mantenerse saludable y son mucho menos costosos
comprar en los mercados del granjero. Por otra parte, si encontrará su compañero
deja su comida fuera, comienzo a comer. No, no come su
comida de casa... realmente.
Los vegetarianos teóricamente gastan menos en comida, pero entonces otra vez, soy un
vegetariana y yo tenía la costumbre de queso artesanal bastante mala. Hay no
rápido y duras reglas acerca de esto.