crujientes kale chips parecen estar propagándose como un fuego de casa o en el último año como una alternativa sabrosa merienda.  En el supermercado una bolsa pequeña va para cerca de $3!  Como algunos de ustedes han descubierto que es bastante fácil             
 
              
            
				   
			 
              
             
               cuando las palomitas de maíz se convierte en una deliciosa y nutritiva versión adulta de sí mismo es el momento de compartir!Si eres como yo tal vez encuentre que merendar en palomitas de maíz tradicional en el hogar puede obtener aburrido.  Especial             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Así que amas caseras kale chips, pero no tienes un deshidratador. Si eres como yo, han hecho ya algunos lotes muy buenas decentes de kale chips al horno... y probablemente demasiado al horno les unas cuantas veces! Eso es aceptable para mí, salvo que             
 
              
            
				   
			 
              
             
               ¿qué haces en un agradable, nieve día de invierno? ¿Qué tal hacer algunos chips de col verde picante, crujiente para mantener el calor?Lo que usted necesita:Col rizada (estoy usando col rizada fantasía aquí, que creo que funciona mejor, pero cualquie             
 
              
            
				   
			 
              
             
               esta es una receta para mi favorito Chips de col rizada. :)Lo primero es lo primero... necesita de un deshidratador. Puede hacer chips de col rizada en el horno... pero que tienes que verlos para asegurarse de que no queman y es una pena la culata. A             
 
              
            
				   
			 
              
             
               justo a tiempo para levantar su comida del día de padres, esta salsa será un éxito con cualquier Chilihead del. Compré una botella de Chopotle salsa, tenía un sabor bastante bueno pero absolutamente sin calor, decidí hacer mi propiaPaso 1: de la desp             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Todos sabemos la col rizada es buena para nosotros, y una avalancha de recetas col rizada ha dominado el mundo alimentos saludables durante el año pasado. Aquí está una manera rápida y fácil en su fibra y vitaminas de una manera que es realmente deli             
 
              
            
				   
			 
              
             
               baja en grasa, alta en snack moda fibra. Tan fácil que cualquiera puede hacer esto en casa. Trate de comer sólo uno!Paso 1: preparación Lave y seque bien un montón de col rizada.Paso 2: Tire hojas de tallo.Paso 3: Con las manos frote una pequeña cant             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Yo soy un lechón para chips con sabor a queso. Yo fácilmente puedo pulir apagado una bolsa entera. Mi hija consciente de salud me hizo un trato. Como ella mantiene su cuarto limpio, no puedo comer las fichas regulares. Este ha sido un difícil acuerdo             
 
              
            
				   
			 
              
             
               volverse vegetariano es algo que nunca pensé que podía hacer.  Creo que los cerdos son sólo tan lindos como el siguiente chico, pero tocino demasiado es muy buena.  Recientemente he decidido que ya no era una excusa lo suficientemente buena, así que             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Este bocado perfectamente toma el lugar de las patatas fritas o palomitas de maíz para la observación de cualquier TV. Es super fácil de preparar y rápido de preparar durante una rotura comercial.Y no hay nada que amo más que un bocadillo saludable.K             
 
              
            
				   
			 
              
             
               En este Instructable le mostrará cómo hacer una merienda muy saludable, Kale Chips. Chips de col rizada son crujientes, sano y súper fácil de hacer. Si te gusta la col rizada, entonces tienes que probar estos. Si no le gusta la col rizada y no has pr             
 
              
            
				   
			 
              
             
               fácil. Saludable. Buena. Un código de trucos para comer sano...Estos deben sirvió regularmente como papas fritas.Paso 1: Preparar la col rizada Crecer su propia kale (fácil) y la cosecha o la compra.Pre-calentar el horno a 300 grados. (* 350 es más r             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Introducción_______________________________________________________________________Aunque hay muchos Instructables en algún aspecto de cómo hacer placas de circuito, éste es diferente. Es un instructivo sobre cómo hacer las cosas que necesitas para h