No más excusas, a ser y permanecer, bueno y saludable hacer ejercicio sin bajarse de la cama.

Ahora no hay excusa para no mantener su bienestar y mantener su auto en forma y saludable.
Ejercicio de la cama es muy fácil, con este proyecto, no sólo para la parte superior del cuerpo, sino también para una baja. Todo el mundo necesita hacer ejercicio no importa donde lo haces, pero algunas personas no tienen las comodidades de un gimnasio y algunos no pueden ir al gimnasio. Discapacitados o gente que está incapacitada para caminar o moverse de cama pueden hacer ejercicios con hacia fuera el avellano de salir de casa, ya que no tiene que dejar la cama.
Etiquetas: Cama, Ejercicio

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