Muy fácil cadencia metro para la tu bici <>

cadencia es la velocidad a la que la vuelta de los pedales, medida en revoluciones por minuto.
Jinetes sin experiencia tienden a pedal demasiado lento que pondrá tensión sobre sus rodillas.

Siempre quería saber qué tan rápido fui pedaleando pero no lo hice
quiere pasar un montón de dinero para hacerlo. Jinetes más experimentados
tienen una cadencia de 70 a 90 RPM. Cuando comencé a usar el metro
Encontré a 60-80 sea mi norma, pero desde entonces subido en el
rango de 70-90 sin darse cuenta.

Aquí está mi solución para menos entonces $12 y super fácil de hacer.

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