Mermelada de zarzamora cruda Chia


Hacer mermelada fresca y saludable en minutos mediante el uso de semillas de chia.  Las semillas de Chía, además de ser una gran fuente de Omega-3, absorben una cantidad loca de líquido, formando una consistencia de jalea.  Este rasgo puede ser empleado para hacer mermelada sin cualquier cocina en todo!  Simplemente mezclar con frutas y edulcorante y disfrutar.

Ingredientes
1 taza de moras
1/2 taza semillas de chía
1/2 taza de agua
1/3 taza de miel
3 cucharadas de limón jugo

Direcciones
Puré de bayas
Mezclar todos los ingredientes
Cubierta en plástico y en nevera al menos 30 minutos

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