Paso 2: Entrenamiento pasivo
![]()
Siempre que pueden, realizar tareas cotidianas con la mano no dominante. Comer es un excelente ejemplo de una de las cosas que no espera a ser difícil, pero puede ser más difícil de lo que piensas. Un tenedor o una cuchara con la mano no dominante es a menudo absolutamente un ejercicio torpe al principio, y te encuentras volver a la mano dominante sin pensar. Gravamen de la mano dominante es una parte importante de este tipo de ejercicio. Bloquear o desbloquear su coche, marcar el teléfono, cepillarse los dientes, llevar su cartera en el lado no dominante y revertir la posiciones de ratón y teclado de la computadora son también buenas ideas.