Hacer un cataplasma para Lumbar dolor de espalda (1 / 5 paso)

Paso 1: Obtener la savia.

Necesita... Un árbol de fruta de pan, o, aquí en Panamá, una 'Pera' o 'Níspero' árbol. Un machete o un hacha. ¿(VI)? Un envase pequeño de yogur. Un pedazo de papel de aluminio. Explicar al árbol y disculpas! Personalmente, sospecho que un poco de tiempo, gracia y humildad aquí pueden mejorar su recuperación mucho! Contacto físico estaría bien así. Usted podría cantar, tal vez! Lo que sea. Pero recuerde que esta cosa de la vida está a punto de dar su sangre para ayudarle. Ser agradable. La velocidad de la savia que acabe en dependerá de tipo de árbol y madurez, pero podía ir rápido pero no por mucho tiempo o viceversa. De cualquier manera, mejor estar preparados. Por lo tanto, si marca donde vas a cortar, con tiza tiza o la cera, puede pegar un borde largo de un 6 x 3 en pedazo de papel de aluminio en la corteza, de dos pulgadas por debajo del corte, con un pedazo de masking o cinta de otros. Deben permanecer allí. (Si la corteza 's muy áspera se podría frota la cinta cuidadosamente seguir las marcas.) Doble con cuidado el otro borde para hacer un canal en forma de V hacia abajo de la línea central de la dimensión larga.