Habilidades diarias de atención

Tal vez algunas personas son perfectas.

Totalmente.

En mi opinión, todos tenemosproblemas, en mi caso, un desorden alimenticio y otros comportamientos contraproducentes. Tuve que perder casi todo antes de que yo estaba dispuesta a buscar tratamiento. Ahora, años más tarde, todavía encuentro casi imposible creer que un día va despertar y E.D. habrá desaparecido. Un recuerdo olvidado.

Más de mí a http://disagreedisobey.wordpress.com/

Sin embargo, he aprendido a hacer frente mejor a este demonio por así decirlo. Estoy compartiendo con ustedes algunas de las lecciones de mi programa de recuperación, no intentar sustituir la ayuda profesional, sino para informarles de algunas de las técnicas que se practican en un ambiente profesional. Estas habilidades para la vida parecen ser a menudo pasado por alto o no completamente entendido. He recopilado mis favoritos en la siguiente lista:

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