Fijar su sueño con la luz azul de baja! (6 / 7 paso)

Paso 6: resultados

Después de casi un año había pasado, graficó los datos para ver si había un efecto significativo sobre mi sueño.

El primero muestra un diagrama de dispersión del tiempo del primer correo electrónico que envió cada día. Pensé que sería más fácil ver la tendencia mediante el suavizado de los datos, así que los pongo en una 30-día línea promedio móvil así. Observe cómo el MA de 30 días es consistentemente por debajo de 10:00 después de ir en el régimen LBL.

El segundo gráfico muestra los datos como un histograma de los primeros tiempos del correo electrónico, antes y después bajo luz azul. Se puede ver que ambos tienen un áspero l distribución normal--pero significa casi 2 horas de diferencia!

Si usted quiere interactuar con los gráficos en plotly sí mismo, aquí están los enlaces:

https://Plot.ly/~NathanClaus/16

https://Plot.ly/~NathanClaus/17

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