Delicia de fecha!!!!

Fechas son una excelente fuente de hierro y también repleta de nutrientes esenciales, vitaminas y minerales.

Que contienen azúcares naturales como la fructosa, glucosa y sacarosa que puede aumentar significativamente los niveles de energía en las personas dentro de media hora de consumirlo.

Beneficios de la fruta de la fecha son muchos, que me encantaria contarte... pero usted puede como fácilmente hacer una búsqueda en cualquiera de los engins de búsqueda.

Este es mi primer instructivo, así que Avísame cómo te resulta.

Etiquetas: Postre, Fechas, Aperitivos, Vegetariano

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