Cómo perfeccionar una pirueta gire (5 / 6 paso)

Paso 5: La vuelta

Esto es donde va a girar!

  1. El plié o estocada que ha hecho con los pies y las piernas actúa como una base para "empujar".

  • Levante su pie derecho y recto con su pierna izquierda y el pie.
  • Mientras la empuja, el pie derecho entrará en un passé (su pie derecho vendrá en línea con la rodilla izquierda).
  • Mientras tanto, el pie izquierdo empuja en relevé (levantando su pie sobre la planta del pie) que se extiende la pierna izquierda hacia arriba.
  • Al mismo tiempo, debe mover ambos brazos por lo que son curvas delante de su cuerpo.
    • Las palmas deben ser hacia adentro hacia su pecho y las manos deben cumplir en el centro de su cuerpo, alineando un poco más abajo del nivel del hombro en línea con la parte superior de su caja torácica.
  • Como unir los brazos debe ser girándola a la derecha.
  • Los ojos deben centrarse en un punto en la pared que se encuentra en el nivel de los ojos.
  • A medida que su cuerpo gira alrededor de 360 grados que desea batir su cabeza alrededor a mirar hacia atrás en el lugar, que es una técnica, llamada manchado.
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