Cómo lanzar un golpe (3 / 6 paso)

Paso 3: Dinámica del cuerpo inferior

La parte inferior del cuerpo es una de las cosas más importantes para conseguir derecha. Puedes haber visto algunos de la selección de hockey peleas en TV - la razón de que no se lastime más de lo que hacen es porque son de hielo, por lo que su golpe no tiene tanto poder detrás de él. Un viejo dicho del karate es que "su poder viene de la tierra".

Una buena postura es una donde los pies son la anchura del hombro aparte, con el dedo del pie de atrás en línea con el talón del pie delantero. Mientras que una postura más amplia, más profunda le dará más potencia en tu golpe (muchos artes marciales favorecen una postura más profunda), le quita parte de su movilidad. Su tipo de cuerpo hace la diferencia en qué postura sería mejor para usted.

Otro gran problema es, ¿que perfora a la mano de plomo o detrás de la mano? Si es el pie izquierdo, mano izquierda es la mano de plomo y mano derecha es la mano posterior. Ambos tienen ventajas - su mano de plomo es más rápida, mientras que la mano trasera tiene más poder. Esto es donde "el viejo uno-dos" viene en un rápido jab con la mano adelantada a la cara para hacer que cierre los ojos seguido por un golpe de revés (lado trasero) a la cintura.

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