Cómo hacer una bolsa de lona arena para entrenamiento con pesas (4 / 5 paso)

Paso 4:10 kg

Para hacer esto, usted básicamente reutiliza la bolsa que originalmente llevó a cabo la arena, asegúrese de cinta los bordes de pato y asegúrese de que hay 10kg y luego atar la parte superior y sellar!

Estas bolsas estaban destinadas a mantener esta cantidad de peso, por lo que de todos los incrementos esto debe causar la menor molestia.

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