más comercialmente hecho hummus (o humus) contiene una gran cantidad de aceite y es alta en calorías como resultado.  Se puede hacer dulce con sólo una pequeña cantidad de aceite para un plato mucho más saludable, y cuesta muy poco porque los pulsos             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Esta guía le proporcionará todo lo que necesitas saber para hacer un hummus rápido y delicioso. Hummus es una inmersión del Medio Oriente que ha ganado popularidad en todo el mundo. Se hace de garbanzos, si no conocido como garbanzos. Hummus se suele             
 
              
            
				   
			 
              
             
               si está intentando bajar de peso como yo, usted sabe lo difícil que puede ser encontrar recetas saludables. Esta es deliciosa y se puede ajustar fácilmente la cantidad de especias y ajo. Es un gran aperitivo o snack.  Garbanzos son bajos en grasa y a             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Este humus sirve bien en cualquier ocasión. Tuvimos una fiesta y en vez de poner readymades de supermercado sobre la mesa, puse algunos ingredientes de armario para hacer este hummus de frijoles negros.Sólo añadir los siguientes ingredientes (al gust             
 
              
            
				   
			 
              
             
               ¿Quieres aprender cómo hacer este huevo delicioso wrap con sólo 3 ingredientes? Sigue leyendo y en ningún momento usted será un maestro de cocina!Paso 1: Primer ingrediente-un huevoEl primer ingrediente es un huevo! Usted puede cambiar a más huevos s             
 
              
            
				   
			 
              
             
               humus es uno de los alimentos que es tan bueno para usted mientras que siendo tan delicioso al mismo tiempo. Siempre hemos tenido latas de garbanzos frijoles por lado y de vez en cuando haría cuando necesitábamos un baño rápido. Esta vez he pateado a             
 
              
            
				   
			 
              
             
               soy una tuerca del total de alimentos y he cocinado y consumido muchos, muchos platos. Así que cuando digo que ese hummus es una de mis comidas favoritas de todo tiempo está diciendo algo. Se hace un gran chapuzón o gran untar en sandwiches. Desafort             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Mis amigos y I celebró recientemente, un "Nintournament". Fue una tarde torneo largo en el que competimos en juegos preseleccionados en la distinta Nintendo consola sistemas y acumula puntos en diferentes categorías para determinar un ganador. F             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Hola todo el mundo! Decidí hacer una comida completa para todos los deseo hombres de las cavernas que hay. Esta placa simple de golosinas contiene todos ingredientes naturales, también conocido como nada manufacturado. Voy a dar una descripción sobre             
 
              
            
				   
			 
              
             
               una fresca ensalada es perfecta para un día de verano sofocante.  Quién quiere cocinar cuando está tan caliente.  Comer abundante ensalada todo el año.  Siempre estoy buscando una receta diferente probar.  Mi ensalada favorita es la ensalada libanesa             
 
              
            
				   
			 
              
             
               después de asistir a una boda en Las Vegas, teníamos que averiguar una forma de llevar el gusto de volver a casa. Tengo que decir, los ingredientes fueron fácil y barato llegar y sabe exactamente igual que el restaurante hace unos! Estos wraps delici             
 
              
            
				   
			 
              
             
               Se necesita:1 gran tamaño-llavero1 menor (normal)-llaveroMarrón cuerda o guita3 plumas muy pequeñasgranos pequeños de 9 o 12Blanca cadena / cuerda de algodónPaso 1: Paso unoPuede omitir este paso si no desea hacer el bucle brown.wrap el aro grande co             
 
              
            
				   
			 
              
             
               que dice vegano no significa comida chatarra?  No necesita animales para cosas de freír, y aquí es un ejemplo de ello. Sencillo plato simple de un hummus limón/garlicy envuelto en una hoja de albahaca y frito.INGREDIENTESAlbahaca entera fresca (hojas             
 
              
            
				   
			 
              
             
               humus es rico en hierro y fibra, lo que es un complemento nutritivo para muchas comidas. Hace poco leí un artículo que hummus con pan hace una proteína completa y no tienes que comerlos juntos para obtener la proteína completa. Siempre me enseñaron a