Paso 5: dormir
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Usted está ahora, sin un segundo pensamiento, muy, muy, tranquilo. Ha tomar respiraciones profundas, tenía té caliente, toma un baño largo, necesario y escuchando historias de la música. La última cosa por hacer es dormir. Si no es noche, tomar una breve siesta y ver tu programa favorito de tv. Si es noche, agarra tu libro favorito o un inacabado y leer hasta que desaparecen. Tus sueños esa noche deben ser agradables, porque estás feliz y tranquila en el corazón y la mente. Cuando te despiertas, comerse el mundo. O, si tienes el día otra vez, hacer algo divertido con la familia o amigos. Tiene una vida increíble, por favor, solo tienes una!