Cómo comer Plan para comodidad (8 / 8 paso)

Paso 8: porción

  • Utilice una escala de comida a comida porción según tus objetivos
  • Coloque un recipiente tupperware vacío sobre la balanza de alimentos y asegúrese de Tarar balanza a cero cada vez que pesa la comida
  • Para más información sobre cómo su salud y bienestar metas salida medidor niña formación

Artículos Relacionados

Plan para el ranurador CNC DIY: Cómo construir

Plan para el ranurador CNC DIY: Cómo construir

Nota: Originalmente publiqué esto en mi blog de Artes y oficios, Hacen que con Jason, y usted es Bienvenido a visite y Compruebe hacia fuera mis otros tutoriales, comentarios y lecciones paso a paso dibujo y pintura.Desde que vi mi primer CNC, yo sab
Paso por paso los planes para edificio A 250.000 voltios bobina de Tesla

Paso por paso los planes para edificio A 250.000 voltios bobina de Tesla

la bobina de Tesla es un transformador resonante de la base de aire que consiste en una bobina primaria y una bobina secundaria. La bobina primaria es la parte del dispositivo que resuena o vibra que cuando vibra da de un campo magnético muy fuerte q
Paso a paso los planes para construir una bobina de Tesla de 250.000 voltios. (VERSIÓN REVISADA)

Paso a paso los planes para construir una bobina de Tesla de 250.000 voltios. (VERSIÓN REVISADA)

En este proceso paso a paso voy a explicar1. Cómo funciona una bobina de Tesla del boquete de chispa.2. las piezas que se necesita.3. el precio de cada parte.4. seguridad.Paso 1: Las piezas que necesita. Las piezas que se necesita para construir una
Stealthly adaptarse un bastón ortopédico común para defensa personal

Stealthly adaptarse un bastón ortopédico común para defensa personal

este Instructable delineará cómo modificar un bastón ortopédico genérico por lo que puede llegar a ser mucho más eficaz como un dispositivo de defensa personal.  Para mí esto ha sido una necesidad después de que había tenido cirugía de la cadera y es
Tablet Dock com Áudio Para

Tablet Dock com Áudio Para

É um dock para tablet com salida de áudio, feito com matérias reciclados circuito impresso para amplificação do áudio...Paso 1: 1 º passo foi fazer em siempre para ver se daria certo... Paso 2: Construção muelle... Paso 3: Estar Pronto...
Mi Plan para hacer un 3D impreso coche

Mi Plan para hacer un 3D impreso coche

Quiero crear un 3D coche impreso. SÍ, sé que eso es un montón de trabajo y habilidad. Pero, paciencia conmigo y te digo mi plan de entrenarme en el diseño y 3D de la impresión en general. Si alguien quiere ayudarme, mensaje me (no me gustaría que ven
Lo s su Plan para el día del trabajo Ideal este año

Lo s su Plan para el día del trabajo Ideal este año

Día del trabajo también llamado día internacional de los trabajadores es una fiesta que celebra las contribuciones económicas y sociales de los trabajadores.Ahora la fiesta se mira a menudo como un día de descanso y fiestas. Diversos países celebran
Cómo comer comida para perros.

Cómo comer comida para perros.

Esta broma le mostrará cómo engañar a tus amigos a pensar que estás comiendo comida para perros.Paso 1: Paso 1. Reúna sus materiales 1. lata de comida para perros. Preferentemente su favorito de los perros.2. cualquiera puede similar en tamaño a la c
DIYLILCNC: Planes de código abierto para un molino del CNC de bajo costo, fácil de construir. (v1.0.2)

DIYLILCNC: Planes de código abierto para un molino del CNC de bajo costo, fácil de construir. (v1.0.2)

El proyecto DIYLILCNC es un conjunto de planes para un molino CNC de 3 ejes barato, completamente funcional que puede ser construido por un individuo con conocimientos básicos de la tienda y acceso a la herramienta.Se utilizan dispositivos CNC para f
Cómo doblar sábanas en un "paquete de sábanas paquete" (funciona para hojas planas y amueblada, todos los tamaños)

Cómo doblar sábanas en un "paquete de sábanas paquete" (funciona para hojas planas y amueblada, todos los tamaños)

una breve historia:Los seres humanos necesitamos dormir. Pronto alguien descubrió que la hierba y la paja eran más cómodos que el suelo. Así la cama. Entonces hacia el 3400 A.C. los faraones egipcios tenían sus camas se movió el suelo y dormía sobre
Cómo vivir una vida estética por usar, comer, viajar por y escuchando a colores específicos para una semana

Cómo vivir una vida estética por usar, comer, viajar por y escuchando a colores específicos para una semana

por siete días consecutivos, elegimos un solo color y trató de vestido en ese color, comer sólo alimentos de ese color, escuchar música relacionada con ese color y generalmente hacer tantas opciones como posible1 para ajustarse a ese color.Lunes - ro
WDW - cosas para traer y sugerencias para completar tu viaje con la magia de Disney!

WDW - cosas para traer y sugerencias para completar tu viaje con la magia de Disney!

Hola,Deja me comenzar diciendo que yo no sé todo sobre Disney por cualquier medio pero me han a WDW a poco más de 20 veces y han aprendido con los años algunos trucos que ayudan a hacer un poco más agradable. Por favor comenten debajo de cualquier ti
Comprar utiliza bicicletas para principiantes

Comprar utiliza bicicletas para principiantes

(el contenido en este Instructable apareció por primera vez en mi nuevo blog en http://biodieselhauling.blogspot.com/A mis 40 suscriptores de Instructables y cualquiera que este tropieza y le gusta, no olvide echar un vistazo, como gran parte de lo q
El gran por qué para los artículos de Kit de supervivencia de 72 horas

El gran por qué para los artículos de Kit de supervivencia de 72 horas

cuando un desastre, su supervivencia herramientas son lo que-usted-sabe, lo--tener-en-te, o lo que puede llegar a.¿Por qué llevar un Kit de supervivencia 72 horas? (también conocido como "Haz Inicio bolsas" - buenas sacudidas < haz de Dodge o