Paso 5: Tomar agua de su pueblo.
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Como dice Tony Horton p90x, el agua potable es lo mejor para usted. A pesar de pop y jugos pueden tener agua dentro de ellas, beber agua helada es lo mejor para subir el metabolismo. También sirve como un limpiador de cuerpo que remueve toxinas, haciendo que se sienta alerta todo el dia.